TERMOS
DE USO.

01SOBRE O SERVIÇO

Iron Lift é um aplicativo gratuito de registro de treinos, acompanhamento de evolução em musculação e conexão entre atletas e treinadores. Distribuído como app mobile (Android e iOS) e web (este site). Pacote Android: br.com.ironlift.

O serviço é fornecido "como está" ("as is"), sem garantias de disponibilidade ininterrupta. Podemos atualizar, modificar ou descontinuar funcionalidades a qualquer momento, comunicando via app quando a mudança for significativa.

02SUA CONTA

• Você precisa ter 13 anos ou mais pra criar conta. Entre 13 e 18, com supervisão dos pais ou responsáveis.
• Você é responsável por manter sua senha segura. Em caso de uso indevido por terceiros que tiveram acesso à sua senha, você responde pelo conteúdo gerado.
• Uma pessoa = uma conta. Contas duplicadas, falsas ou usadas pra contornar suspensão podem ser removidas.
• Você pode excluir sua conta a qualquer momento em Configurações > Excluir Conta dentro do app. Confirmação dupla com senha. Ação imediata e irreversível: treinos, posts, vínculos com coach, conquistas e arquivos no Storage são apagados em cascata.

03CONTEÚDO DO USUÁRIO

Você mantém total propriedade sobre o conteúdo que publica (posts, fotos, treinos, rotinas, comentários, notas). Ao publicar, você nos concede uma licença limitada, não exclusiva e não comercial pra exibir esse conteúdo a outros usuários conforme a visibilidade que você escolher (público, seguidores ou só você).

Você concorda em NÃO publicar:

• Conteúdo ilegal, discriminatório, violento, sexual ou que viole direitos de terceiros.
• Spam, links maliciosos ou tentativas de phishing.
• Conteúdo médico ou diagnóstico que se passe por orientação profissional.
• Identidade falsa ou personificação de outras pessoas, organizações ou marcas.
• Material protegido por direito autoral sem autorização do titular.

Reservamos o direito de remover conteúdo que viole esses termos e suspender contas reincidentes sem aviso prévio. Em casos extremos (violência, abuso, exploração de menores), comunicamos autoridades competentes.

04COACH E ALUNO

O vínculo coach-aluno no app é uma relação informal entre as duas partes. O Iron Lift apenas facilita o registro:

• Não processamos pagamento. Mensalidade registrada no app é controle interno entre os dois — pagamento real acontece fora do app.
• Não mediamos disputas. Conflitos sobre cobrança, qualidade da orientação, prescrição de treino ou término de vínculo são resolvidos diretamente entre as partes.
• Não verificamos credenciais. Treinadores devem ter qualificação adequada (registro CREF onde aplicável). Alunos são responsáveis por avaliar quem segue ou contrata.
• Não garantimos resultados. Evolução em treino depende de execução, alimentação, descanso, genética e fatores fora do nosso controle.

05SAÚDE E SEGURANÇA

Você treina por sua conta e risco. O Iron Lift não se responsabiliza por lesões, dores, complicações, interrupção de treino ou qualquer consequência física, psicológica ou financeira decorrente de treinos registrados, lidos ou planejados via app.

Pare imediatamente se sentir dor, tontura, falta de ar ou qualquer sintoma incomum. Procure atendimento médico.

06PROPRIEDADE INTELECTUAL

A marca Iron Lift, logos, identidade visual, design do app, código-fonte e este site são de propriedade exclusiva do operador. Reprodução, distribuição ou uso comercial sem autorização é proibido.

O catálogo de exercícios disponibilizado no app é de domínio público ou licenciado pra uso interno do Iron Lift — não redistribua sem checar a fonte.

07LIMITAÇÃO DE RESPONSABILIDADE

No limite máximo permitido pela lei brasileira, o Iron Lift e seus operadores não são responsáveis por:

• Danos indiretos, incidentais, especiais ou consequenciais.
• Lucros cessantes ou perda de receita.
• Perda de dados (mantenha backup do que for crítico).
• Interrupção temporária do serviço (manutenção, problemas de infraestrutura, ataques externos).
• Conteúdo gerado por terceiros (posts, comentários, atribuições de coach) que viole direitos seus.

Em qualquer hipótese, a responsabilidade total do Iron Lift limita-se ao valor pago por você ao app nos últimos 12 meses (atualmente: R$ 0, app gratuito).

Estas limitações não se aplicam aos casos em que a lei brasileira não permita exclusão de responsabilidade — em particular, dolo, culpa grave e direitos do consumidor previstos no CDC.

08MODIFICAÇÕES DESTES TERMOS

Podemos atualizar estes termos quando precisarmos (mudanças de produto, novas obrigações legais, correção de ambiguidade). Mudanças significativas são comunicadas no app via notificação antes de entrarem em vigor. Continuar usando o app após a comunicação significa aceitar os novos termos.

Versão atual: v2, vigente desde 02/05/2026.

09LEI APLICÁVEL E FORO

Estes termos são regidos pela lei brasileira. Conflitos decorrentes ou relacionados ao uso do Iron Lift serão resolvidos no foro da comarca do domicílio do usuário conforme art. 101, I do Código de Defesa do Consumidor (Lei 8.078/1990).

10CONTATO